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- 2026/01/23院長ブログ
- ジャスミン歯科クリニックから新年のご挨拶
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2026年がスタートしました!遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。ジャスミン歯科クリニック、歯科衛生士の岩切美奈です。
私は年末年始を海外で過ごしておりました。
Q.突然ですがクイズです!下の3枚のオーラルケアグッズの写真どの国のものでしょうか?これだけでどの国か分かった方はオーラルケアグッズのマニア確定です♪



A.正解はタイでした
日本では大晦日に年越しそば、元旦には初日の出、そして初詣をして皆でおせちを食べたり年始のご挨拶、といった過ごし方をされる方が多いのではないでしょうか。
ですが日本以外では、大晦日は年越しディナーを兼ねたパーティー、そして日付を跨ぐ瞬間に派手に花火を上げて明け頃まで皆でお祝いをする国も多いのです。
年越しパーティーの様子(ドレスコードは白)。皆オシャレして優雅な雰囲気↓

私は日本人らしく、初日の出を見るためにパーティーも早めにお暇して就寝中でしたが、0時になった瞬間のド派手な花火に目を覚ましました。笑
光と音がほぼ同時なほど至近距離の花火↓

昨年は、たくさんの患者さまにご来院いただき、心より感謝申し上げます。皆さまのお口の健康をサポートできたこと、スタッフ一同大変嬉しく思っております。
新しい一年が始まりました。今年もジャスミン歯科クリニックでは、
⭐︎丁寧で分かりやすい説明⭐︎痛みや不安に配慮した治療⭐︎患者様ファーストの歯科医療
を大切にしながら、安心して通っていただけるクリニックを目指してまいります。
「ちょっと気になる」「これって相談していいのかな?」そんな些細なことでも、どうぞお気軽にご相談ください。
皆さまの笑顔と健康な毎日を支えられる存在であり続けられるよう、スタッフ一同、より一層努力してまいります。
本年もジャスミン歯科クリニックを、どうぞよろしくお願いいたします。
岩切美奈
ジャスミン歯科クリニック〒261-0001 千葉県千葉市美浜区幸町2-17-1-101TEL:043-204-5648Googleマップ:https://g.page/r/CZXqfilmX6AXEBA
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- 2026/01/07院長ブログ
- 原因はそこじゃない?「歯の痛み」の意外な落とし穴
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あけましておめでとうございます。院長の丸山です。
1月から、本格的な受験シーズンが始まりますね。試験に臨む際は、焦らずにまず落ち着いて
問題を読み解くことが大切です。これは歯科でも同じで、
痛い歯をやみくもに治療するのではなく、
まずは慌てずに原因を突き止めることが
重要です。◆「この歯が痛い!」だけでは
治療できない?歯医者に行ったとき、
「痛いのはこの歯だ、と伝えたのに
すぐに治療に入らず検査が続いた」
という経験はないでしょうか。一刻も早く痛みから解放されたいのに、
レントゲンを撮られたり、
別の歯をチェックされたりすると、
もどかしさを感じてしまうかもしれません。
しかし、歯科医がすぐに治療に入らないのには、
明確な理由があります。歯科診療の中で、
患者さんが「痛い」と感じる場所と、
実際にトラブルのある場所が一致しないのは
決して珍しいことではないからです。特に、神経に達した深いむし歯で痛みが激しい場合は、
その発信源を特定するのが非常に難しくなります。歯は一度削ってしまうと元には戻せないため、
このようなケースではより慎重な判断が必要となるのです。◆上下でズレることも?
痛みの場所が食い違う理由こうした感覚のズレは、
前歯よりも奥歯に行くほど
起こりやすいことがわかっています。歯を刺激してどの歯に触れたか当てる実験では、
奥に行くほどその正解率は下がり、
前後3~5本の範囲で間違えてしまう人が
多くいました。中でも第二大臼歯(前から7番目)では、
ひとつ手前の第一大臼歯と勘違いする人のほうが、
正解者よりも多いという結果がでています。さらに、痛みが激しくなると
上下で痛みの場所を間違えることもあります。これは上あごの神経と下あごの神経が
脳に向かう途中で合流するためで、
強い痛みの信号が送られると情報が混ざり合い、
正確な場所が判別できなくなってしまいます。
その結果、原因は下の歯なのに、
「上の歯がズキズキ痛む」
と感じてしまうことも少なくありません。◆自己判断に頼らず、まずは詳しい検査から
痛みの原因が不明確なままの治療だと、
健康な歯を無駄に削ってしまうことにも
なりかねません。そのため、歯科医師はすぐに治療に入らず、
まずは「痛みの発信源」を
突き止めることに全力を注ぎます。
「早く治してほしいのに…」
ともどかしく感じるかもしれませんが、
一連の検査は大切な歯を守るために
必要なプロセスです。また、
「どこが痛いかうまく説明できない」
という場合でも、
原因の場所を一緒に探していきますので、
安心してご来院ください。ジャスミン歯科クリニック〒261-0001 千葉県千葉市美浜区幸町2-17-1-101TEL:043-204-5648Googleマップ:https://g.page/r/CZXqfilmX6AXEBA
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- 2025/12/22院長ブログ
- 年末年始の歯のトラブルに備えましょう!
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こんにちは!歯科衛生士の岩切美奈です。
今年も残すところあと半月ほどとなり、年末ムードが高まって参りました。ジャスミン歯科はすっかりクリスマス仕様になっています。
入口には大きなクリスマスツリー。

玄関横も模様替え。


待合室もオーナメントで飾り付け。

他にも色々なところにクリスマスを忍ばせているので、ぜひ探してみてくださいね♪
ところで、長期休み明けには急な歯のトラブルで駆け込みで来院される患者さんがぐっと増えてきます。
「急に歯が痛くなって…」「食事の際に詰め物が取れました」などなど。年末の忙しさで我慢しているうちに年末年始の休診期間に入ってしまい、辛い思いをされる方も少なくありません。
今回は、なぜ年末に歯のトラブルが増えるのか、その理由と、年末年始を安心して過ごすためのポイントについてお伝えします。
【なぜ年末に歯のトラブルが増えるの?】
① 忙しさによるセルフケア不足
年末は仕事や家事、大掃除、忘年会などで生活が不規則になりがちです。
・歯磨きの時間が短くなる・フロスや歯間ブラシをサボってしまう・寝落ちしてしまう
こうした習慣が続くと、むし歯や歯周病が一気に進行しやすくなります。
② 無意識の「食いしばり・噛み締め」が増える
寒さやストレスで、無意識に歯を強く噛み締める方が増える時期です。
・朝起きた時に顎がだるい・原因不明の歯の痛み・歯や被せ物が動くようになった
これらは「食いしばり」が原因のこともあります。
③甘い物・お酒が増える
クリスマスや忘年会など、ケーキやお酒、おつまみなどを摂る機会が増えるのも12月の特徴です。
【年末年始に歯のトラブルを起こさないために】
「少し気になる…」の段階で受診を
・しみる・違和感がある・詰め物の違和感
こうした小さなサインのうちに来院することが一番の予防になります。年明けは予約が混み合いやすいため、できれば年内のチェックをオススメします!
忙しい年末のセルフケアで意識したい3つの事
✔ 寝る前は必ず丁寧に磨く✔ 歯間ケア(フロスor歯間ブラシ)を1日1回✔ 「ながら食べ」「ダラダラ飲み」を控える
完璧を目指さなくても大丈夫。上記3項目を意識するだけでトラブルの予防につながります。
【年末年始を安心して過ごすために】
せっかくの年末年始を歯の痛みで辛い時間にしないためにも、気になる症状がある方はぜひご相談ください。
当院では年内の診療枠も限られてきておりますので、ご希望の方はお早めのご予約をおすすめいたします。
岩切美奈
ジャスミン歯科クリニック〒261-0001 千葉県千葉市美浜区幸町2-17-1-101TEL:043-204-5648Googleマップ:https://g.page/r/CZXqfilmX6AXEBA
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- 2025/12/02院長ブログ
- 保険でできる白いつめもの「CR(コンポジットレジン)」とは?
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こんにちは。院長の丸山です。
12月は古くから「師走」と呼ばれますが、
これはお坊さんが走り回るほど忙しくなることが
由来のひとつとされています。年末に向けて公私の予定も重なり、
私たちも何かと慌ただしく感じる季節です。忙しい合間を縫って、
「今年のうちにむし歯を治しておきたい」
と考えている方も多いのではないでしょうか。実は、むし歯治療において
見た目を損なわず、
歯の負担も小さく済む方法があります。◆白くて自然!
CR(コンポジットレジン)とはむし歯は治したいけれど、
「治療のあとが目立ってしまうのはちょっと…」
と気にされる方は少なくありません。このようなお悩みに応えるのが、
自然な見た目に仕上がる
「CR(コンポジットレジン)」
というつめものです。CRは歯科治療用の白いプラスチック素材で、
保険診療でも広く用いられています。最初はやわらかいペースト状ですが、
むし歯を削った部分につめて
特殊な光を当てると固まり、
歯にぴったりとなじんでいきます。
主に小さなむし歯や
前歯のむし歯の治療に使用され、
治療のあとがほとんど目立たないのが特徴です。◆見た目だけじゃない!
歯の健康を守るCRの魅力CRは「白くて自然な色合い」という点が
注目されがちですが、
実はそれ以上に大きなメリットがあります。それは
「健康な歯をできるだけ削らずに残せる」
という点です。例えば、金属のつめものの場合は、
外れないようにするために健康な部分も
ある程度削る必要があります。一方で、CRは歯に直接接着するため、
むし歯の部分だけを削って
つめることが可能です。
一度削った歯は元には戻らないため、
削る量を抑えることで歯の強度を保ち、
寿命を延ばすことにもつながります。そのほかに、歯の型取りが不要で
その日のうちに治療が完了できる手軽さも、
CRの嬉しいメリットです。◆知っておきたいCRの注意点
短時間で治せて見た目もきれいなCRですが、
いくつか注意したい点もあります。まず、金属やセラミックに比べると
強度が劣るため、大きなむし歯の治療や
強い力がかかる部位にはあまり適していません。また、水分を吸収する性質があるため、
長く使っているうちに少しずつ変色や
段差が生じることがあります。こうした特性と個々の歯の状態や
かみ合わせなどをもとに、
CRが適しているかを判断していきます。◆最適な治療法をご案内します
CRは多くのメリットを持つ治療法ですが、
むし歯の大きさや部位によっては、
より強度のあるつめもの(金属・セラミック)が
適している場合もあります。
当院では、それぞれのつめものの
利点と欠点を丁寧にご説明し、
患者さんのご希望も伺いながら、
最適な治療法を一緒に考えていきます。つめものについて気になることがあれば、
どうぞお気軽にご相談ください。
ジャスミン歯科クリニック
〒261-0001 千葉県千葉市美浜区幸町2-17-1-101
TEL:043-204-5648
URL:http://www.1184618.com/
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- 2025/11/18院長ブログ
- 寒くなってくると起こりやすい⁉︎顎関節症
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こんにちは!歯科衛生士の岩切美奈です。
だんだんと寒くなってきました。季節の変わり目は体調の変化を感じる方も多いのではないでしょうか?
今回は、これからの寒い季節に症状が出やすい顎関節症についてのお話です。
〈顎関節症とはどんな症状があるの?〉・口を開けようとすると顎が痛い・あごを動かす時に音がする・あまり大きく口が開かない・急に噛み合わせが変化した・顎が閉じない
主な症状の他にも、頭痛や肩こり、首こり、耳鳴りなど様々です。
〈寒くなると顎関節症が起こりやすい理由とは?〉・寒さによる筋肉の緊張→寒さで身体が縮こまったり、無意識に力が入ったりする事で筋肉が硬くなり、それが顎関節の動きを妨げる原因に。
・食いしばり、歯ぎしりの増加→寒さやストレスから、無意識の噛み締めが出やすくなります。
・食事や生活習慣の変化→冬〜年末年始など、食べる機会が増えてきますよね。その影響で疲労が溜まり、咀嚼筋や顎関節にかかる負担も増加します。また、寒さで顎周りが冷える事も悪影響の一因です。
・姿勢の変化→寒くなると肩がこわばって上がったり、猫背になったり、頭が前に出る姿勢になりがちです。こうした姿勢は顎関節症に影響します。
〈セルフケア〉・冷やす→急に強い痛みが出た時に行います。保冷剤をタオルで包むなどして、痛みのある部分に10分ほど当てます。
・温める→急性症状が消え、顎を動かす時だけに痛みが出る場合に行います。タオルを水に濡らしてよく絞り、電子レンジで1分ほど加熱します。火傷をしない程度に冷ましてから痛みを感じるところに当てます。5分ほど温めて、顎を動かして痛みが和らいだら効果があるという事!1日に何回か繰り返します。
・咀嚼筋ほぐし→温湿布で温めている時や入浴時に、筋肉痛のある場所を優しく円を描くように揉むと効果があります。
・開口トレーニング→医師の指導のもと、関節に問題があり口が開かない時に行います。
〈日常生活での注意点〉・食事の際の噛み方の意識→ 食事中は左右片側だけで噛むクセを避け、なるべく左右均等に噛むよう意識する。また スルメなど長時間咀嚼を要求する食材は、顎に負担がかかることがあるため、症状がある時は控えめに。
・寒さ対策→寒さは筋肉を収縮させてしまい、症状が悪化することも。暖房を使うなどの寒さ対策を。
・姿勢改善→正しい姿勢は「背骨の上に首、首の上に頭」です。頭が前に出る猫背の姿勢は首や肩を緊張させるので注意。
・歯列接触癖→上下の歯が接触していると顎の筋肉が働き負担がかかります。「上下の歯を離してリラックス」などと書いたメモを目のつくところに置き意識させることも有効です。
軽い症状でも、放置すると慢性化・重症化することがあります。セルフケアを続けても改善しない、また症状が強い方は、当院で対応が可能です。ぜひお気軽にご相談ください!
岩切美奈
ジャスミン歯科クリニック〒261-0001 千葉県千葉市美浜区幸町2-17-1-101TEL:043-204-5648Googleマップ:https://g.page/r/CZXqfilmX6AXEBA
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- 2025/11/05院長ブログ
- その1本が歯の寿命を縮める!?喫煙と歯周病の関係
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こんにちは。院長の丸山です。
11月17日は肺がんへの理解と
予防意識を高めるために定められた
「肺がん撲滅デー」です。肺がんの主な原因とされるタバコは、
全身のさまざまな病気のリスクを高めることが
知られています。その影響は、お口の中の病気も
例外ではありません。◆ヤニ汚れより怖い!
タバコが奪う” 歯の寿命”タバコによるお口トラブルといえば、
「ヤニ汚れ」や「口臭」を
イメージされる方も多いでしょう。しかし、タバコの害で本当に怖いのは、
歯の寿命そのものを縮めてしまうことです。ある調査では、70代の喫煙者は
非喫煙者よりも平均で約8.5本も
歯が少ないという結果が報告されています。
その背景にあるのが、
歯を失う原因で最も多くの割合を占める
「歯周病」の存在です。喫煙はこの歯周病の進行を早めるだけでなく、
歯周病治療の効果まで下げてしまいます。この二重の悪影響によって、
タバコを吸う人ほど
歯を失うリスクが高まってしまうのです。◆知らないうちに進む喫煙の”二重ダメージ”
タバコが歯周病の進行を早める主な原因は、
煙に含まれる3 つの有害物質
(ニコチン・一酸化炭素・タール)です。・ニコチン:血流を悪化させ、歯ぐきを栄養不足にする
・一酸化炭素:体を酸素不足にして、歯ぐきの抵抗力を奪う
・タール(ヤニ):歯の表面にこびりつき、
歯周病菌がつきやすい環境をつくる
こうした影響が重なることで、
歯ぐきが本来持つ「細菌と戦う力」や
「傷を治す力」が徐々に奪われていきます。その結果、タバコを吸う人は
吸わない人に比べて
歯周病のリスクが約5.4 倍に上昇するほか、
治療の効果も半分程度まで
落ちることがわかっています。さらに問題なのは、血流の悪化によって
歯ぐきの腫れや出血といった
歯周病特有のサインが出にくくなる点です。そのため、喫煙者は自覚がないまま
歯周病が重症化してしまい、
やがて歯がぐらついたり、
抜けてしまったりするおそれがあります。◆”禁煙”が無理でも諦めない!
今からはじめる歯周病ケア歯周病だけでなく、全身の健康のためにも
「禁煙」がベストの選択です。とはいえ、
「わかっているけど、今すぐの禁煙は難しい」
という方も多いでしょう。大切なのは、すぐに禁煙ができなくとも、
タバコのリスクを理解したうえで
今できる歯周病ケアを欠かさないことです。
ご家庭での丁寧なセルフケアと、
歯科医院での定期的なケアを継続しながら、
タバコの影響を少しずつ減らしていきましょう。ジャスミン歯科クリニック〒261-0001 千葉県千葉市美浜区幸町2-17-1-101TEL:043-204-5648Googleマップ:https://g.page/r/CZXqfilmX6AXEBA
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- 2025/10/17院長ブログ
- 新しい歯科衛生士が入職しました!
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こんにちは!
歯科衛生士の岩切美奈です。
秋になり、涼しい日も多くなりました。しかしまだまだ暑い日もあり、寒暖差に身体がびっくりする日もありますね。。。
何となく落ち着かない、そんな日には深呼吸がおすすめです。
深呼吸というと、両手を空にバンザイして大きく息を吸うイメージですが、息をしっかり吐くという事が大切です。鼻から大きく息を吐いて(口からフーッとでもOK)、鼻からゆーっくり息を吸う。
息を吐くと自然と吸いたくなる、そんなイメージで行ってみてください♪

ところで、先月新しい診療台が増えましたという内容を投稿させていただきました。それに伴い、新しい歯科衛生士も入職し、覚える事がたくさんある中で頑張ってくれています。
【新人歯科衛生士からのメッセージ】はじめまして。10月からジャスミン歯科で働かせていただいている新井です。
まだ分からないことも多いですが、院長先生や先輩方が優しく教えてくださるので、毎日楽しくお仕事しています。
患者さまに安心して通っていただけるよう、笑顔を大切に頑張っていきたいです。これからどうぞよろしくお願いします!

(左:DH新井、右:DH岩切)
皆様、新しいメンバーが入りましたので見かけたらぜひお声掛けください。
どうぞよろしくお願いいたします。
岩切美奈
ジャスミン歯科クリニック〒261-0001 千葉県千葉市美浜区幸町2-17-1-101TEL:043-204-5648Googleマップ:https://g.page/r/CZXqfilmX6AXEBA
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